Tag Archives: motion

Igen rundt om Nokken og hjem. I dag i non-stop regnvejr, så jeg havde fundet løbejakke og løbekasket frem. På trods af vejret blev det en ganske fin lille tur og noget mere ubesværet end i går. Distance: 9,27 km, … Continue reading →

En tur mere ned omkring Nokken, denne gang tilbage ad den sædvanlige vej rundt om Amager Fælled. Distance: 9,24 km, Tid: 51:36, Gns tempo: 5:35 /km » stor graf

Tur ned forbi Nokken og Sydhavnen gennem Amager Fælled og hjem via Vejlands Alle og Englandsvej. Distance: 9,68 km, Tid: 53:32, Gns tempo: 5:32 /km » stor graf

En lille tur ud langs Englandsvej og hjem ad Røde Mellemvej efter et par dovne og løbeløse feriedage tilbage på Amager. Distance: 5,81 km, Tid: 31:46, Gns tempo: 5:28 /km » Stor graf

Sidste tur i denne omgang gennem bakkerne og de grønne områder mellem Ydby og Boddum. Kan ellers mærke, at jeg er ved at vænne mig til bakkerne. Det gik i hvert fald væsentligt bedre op ad de sidste par stigninger. … Continue reading →

Tredje tur i jydske bakker – nu i noget der ligefrem minder om sommervejr. Distance: 11,01 km, Tid: 1:04:23, Gns tempo: 5:51 /km » Stor graf

Gennem regn og blæst gennem bakkerne i det sydlige Thy, så jeg forsøgte at holde mig i læ af skoven det meste af tiden, men blev alligevel skyllet godt og grundigt igennem. Dejligt ferievejr… Distance: 9,25 km, Tid: 52:53, Gns … Continue reading →

God tur i bakkerne i det sydlige Thy ned gennem lyngen ved Oldtidshøjene. Distance: 11,02 km, Tid: 1:04:50, Gns tempo: 5:53 /km » Stor graf

Fandt en lidt længer vej rundt om Amager Strand end den jeg tidligere har taget mange gange. Så 9-10 km blev til lidt mere. Var dog ikke helt sikker på hvad retning jeg løb i hele tiden… Distance: 11,57 km, … Continue reading →

En lidt besværet tur rundt på den lille rute i regnvejr. Det skyldes helt klart og udelukkende, at jeg kom for tidligt ud i forhold til indtagelse af aftensmaden (eller sent, hvis jeg skulle have været ude før). Den sad … Continue reading →