Seneste kommentarer
- phranck on Just got fired
- Birger Jan Olsen on Just got fired
- Nicolai Schou on Just got fired
- Jeppe Falck on Just got fired
- Rene Frederiksen on Just got fired
Meta
Category Archives: Motionssnak
Løb 2008
Som man kan se ovenfor, så blev ikke til så mange løbeture og km i 2008 – og slet ikke i løbet af det sidste halvår. Lidt tørre facts om mit løb i 2008: Totalt • 742 km • 97 … Continue reading
Posted in Motionssnak
Leave a comment
Løb i 2007 i tal og graf
Det blev til hele 1509 km fordelt over 156 løb i 2007. Som det kan ses på ugekilometergrafen, så er der huller i løbet af året, men stabiliteten hen over året er dog trods alt den bedste jeg har haft … Continue reading
Posted in Motionssnak
Leave a comment
Flot Lipidprofil
Som et led i at være en attraktiv arbejdsplads er vi i BankInvest blevet tilbudt, at få et sundhedstjek og i dag var det så min tur til, at blive stillet op til domfældelse. Jeg vidst ikke helt hvad jeg … Continue reading
Posted in Motionssnak
1 Comment
Den komplette oversigt…
På motionslob.dk har de en oversigt over alle løb i Danmark og endda nogle i Sverige. Det er da lidt af en bedrift. Skulle man kende til et løb, som ikke optræder i deres liste, er der findeløn, i form … Continue reading
Posted in Motionssnak
Leave a comment
Ny marathon verdensrekord
Haile Gebrselassie satte i dag ny verdendsrekord på marathon distancen med en tid på 2:04:26 i Real Berlin Marathon. En forbedring på 29 sekunder og 26 sekunder fra det halve af min bedste tid. New York Times
Posted in Motionssnak
Leave a comment
120 løb 1200 km
Her efter næsten 36 uger af 2007, har jeg været ude og løbe 120 gange og har løbet 1200 km. Med en ultra hurtig hovedregning er det jo nærmest et gennemsnit på 10 km per løb. I mit lille openOffice … Continue reading
Posted in Motionssnak
Leave a comment
6-døgnsudsigt: Reykjavik
Det ser ud til, at temperaturen her i august svinger mellem 5°C om natten og 15°C om dagen. Helt perfekt til et lille formiddagsløb om 9 dage.
Posted in Motionssnak
Leave a comment
En plan…
Her er så programmet, som jeg vil forsøge at følge de sidste 8 uger op mod Reykjavik Marathon. Men et er naturligvis at putte ting i tabeller, virkligheden som regel noget helt andet og man bliver lidt træt, når man … Continue reading
Posted in Motionssnak
Leave a comment
Så er der ingen vej uden om…
Har fået en mail, der starter sådan her: Hello Frank Broberg Daugaard, Thank you for registering for Glitnir Reykjavik Marathon – 42.2 km. The shirt size you choose was Medium Adult. Your participant number is: 242 … De €50 tilmeldingsgebyr … Continue reading
Posted in Motionssnak
1 Comment