Løb 2009 #25

Rutekort via Motionbased

En lille og afkortet tur ned og rundt om Stadsgraven med Garmin Forerunner 301 på armen. Skulle hae en kort tur inden der kommer CL finale her itl aften. Mest bemærkelsesværdigt er nok, at der er laaang ventetid for at komme over Amager Boulevard, når man løber denne rute. Blogpostningsmæssigt er jeg kommet frem til at det nok er hastigheds­distributions­søjle­diagram­met, der er mest interessant. Det kan dog være, at jeg går grafamok, når jeg om et par dage får min nye Garmin Forerunner 405 inden for døren.

Summary Data via motionbased.com
Distance (km)  :  5.80    
Total Time (m:s)  :  33:19   5:44 pace
Moving Time (m:s)  :  31:21   5:24 pace
Moving Speed (kph)  :  11.1 avg.   19.9 max.

Speed distribution

This entry was posted in Motionslog. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>