Fik ikke taget mig sammen søndag, men kom fra arbejde i nogenlunde tid i dag og vejret er jo pragtfuldt. Det blev til en lille 8 km igen ned forbi Nokken og vandet ved sydhavnen. De 8 km nåes sådan set allerede nede ved Amager Fælled, hvilket betyder, at jeg har lidt afjog og lunten godt en km hjemad, hvor det igen lykkedes mig at få en lille smule krampe i lægmusklerne. Bortset fra det så lader det til at bentøjet er helt ok igen – mærkede ingenting til de achillessceneproblemmer jeg havde i sidste uge. Måske var den ekstra løbefri dag ikke helt tosset i den henseende.
Data
8,09 km
45:12