Løb 2008 #69

Posted on 3. August 2008 by phranck

Genkig på den gamle 11+ eller 7mile tur. Nogenlunde god tur, hvor jeg godt kan mærke, at benene har være mere ude end normalt, men ikke deciderede tegn på overtræning.

Distance: 11,58 km, Tid: 1:04:06, Gns tempo: 5:32 /km

» Stor graf hos Nike+

This entry was posted in Motionslog and tagged , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>