Powerade test, halvmarathon
I fremragende stil stod jeg op tre kvarter før startskudet og kom afsted uden mad og drikke. Men det lykkedes dog, at komme ned for at stå i kø for at købe et startnummer i nogenlunde tid. Selve løbeturen tog jeg nogenlunde roligt og sørgede for at drikke både powerade og vand ved alle vandposterne. På trods af det beherskede tempo var jeg alligevel lidt slidt ved 19 km mærket, men ikke mere end at jeg kunne løbe stille og roligt i mål. Måske var det også mest mentalt, at det var en lidt lang tur.
Officiel tidstagning
Plac. 558, Startnr. 2108, Distance: 21,1 km, Tid: 1:52:05, Tempo: 5:19 /km
Data og grafer via motionbased
Distance: 21,39 km, Tid: 1:52:08, Tempo: 5:14 /km
