Dagens program stod på 6-12 km restitutionsløb. Så det blev til en meget rolig runde ned gennem Amager Fælled i det gode sommervejr.
Data fra iPod (som er kommet i nyt behageligt Nike armbind)
Distance: 7,72 km, Tid: 41:34, Tempo: 5:23 /km, Kalorier: 691