Løb 2007 #51

Ugens sidste tur blev endnu en tur rundt på 11,3′ern og benene var igen ok allerede fra start. Fik dog problemer efter den halve distance, men fandt lidt speed igen, da turen gik hjemad via Øresundsvej. Forklaringen viser sig, da jeg fik stoppet tiden uden for hoveddøren; det gik da vist nogenlunde hurtigt i dag. Det her er jo omkring mit nuværende 5 km tempo.

Distance: 11,3 km, Tid: 56:51, Tempo: 5:02 /km

This entry was posted in Motionslog. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>