Ugens lange tur gik hen til og langs hele Helligsøvej, ned forbi Draget sommerhusområdet. Derefter kort langs landevejen og så ned mod området ved Oldtidshøjene. Jeg valgte, at droppe stykket ned gennem Oldtidshøjene, da det havde regnet; det ville have været en våd fornøjelse, at løbe gennem lyngen. Gik efter en rute omkring de 19 km og det ramte jeg da sådan nogenlunde. Tog det stille og roligt for at have lidt energi tilbage til stigningen op gennem skoven på de sidste km.
Er nu nogenlunde klar til sæsonens første halvmarathon på næste søndag, men det bliver nok ikke tiden, der skal kigges og tænkes for meget på.
Data og grafer via motionbased
Distance: 18,68 km, Tid: 1:44:24, Tempo: 5:34 /km, Temperatur: 7,6°C gns 8,0°C max, Vind: SW 18,5 kph gns, SW 24,1 kph max.
