Ud på den lille 5,8 km rute på 30:23 med gns tempo på 5:14/km. Det er knap 6 minutter langsommere end min hurtigste tid rundt på den rute. Så der er plads til forbedringer. Det gik dog trods alt bedre end i mandags; det føltes som om at jeg var en anelse mere let på tå i dag og det er godt at komme i gang igen.
Seneste kommentarer
- phranck on Just got fired
- Birger Jan Olsen on Just got fired
- Nicolai Schou on Just got fired
- Jeppe Falck on Just got fired
- Rene Frederiksen on Just got fired
Meta