Løb 2006 #103

ruteDet såkaldte Frühstück Lauf eller Friendship Run et døgns tid før Berlin Marathon. Det var en ca. 6 km lang rute med mål eller rettere slutning inde på det Olympiske Stadion. Lige udenfor selve stadion blev, der så udleveret morgenmad. Et ganske hyggeligt lille løb med nogle spøjse udklædninger og løbere der lavede bølgen gennem gaderne flere gange. De billeder jeg nåede, at tage på turen kommer hovedsageligt fra denne begivenhed.

Farten snakker vi ikke om, for det var bestemt ikke det det gik ud på, selv om vi lige gav den en lille smule gas hen mod slutningen, da der blev plads.

Data fra GTC
Samlet afstand: 6,00 km, Samlet tid: 56:46, Gennemsnitstempo: 9:27 /km, Gennemsnitshastighed: 6.3 km/t, Maksimumhastighed 14.0 km/t, Kalorier: 410 kal

tempo

hastighed

hastighedsfordeling

højder

Maximale hastigheder

Og her er så lidt stemningsbilleder fra den lille hyggetur.

stemningbillede
stemningbillede
stemningbillede
stemningbillede
stemningbillede
stemningbillede
stemningbillede
stemningbillede
stemningbillede
stemningbillede
stemningbillede
stemningbillede
stemningbillede
stemningbillede
This entry was posted in Motionslog. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>