5,44 km rundt om Grønjordskollegiet forbi Amager Fælled
Tid 26′13″ 12,5 km/t 4’49″/km 179 bpm (PR)
Post vægt 76,1 kg
1: 0,82 km • 3′32″ • 3′32″ • 13,9 km/t • 4’18″/km • 166 bpm
2: 0,35 km • 1′28″ • 5′01″ • 14,3 km/t • 4’11″/km • 177 bpm
3: 1,58 km • 7′43″ • 12′45″ • 12,3 km/t • 4’53″/km • 179 bpm
4: 0,50 km • 2′30″ • 15′15″ • 12,0 km/t • 5’00″/km • 181 bpm
5: 1,37 km • 6′58″ • 22′14″ • 11,8 km/t • 5’05″/km • 182 bpm
6: 0,82 km • 3′58″ • 26′13″ • 12,4 km/t • 4’50″/km • 183 bpm
Bemærkninger
Startede med fuldt overlæg for fulde sejl. Fik efter ca. 1,5 km sidestik og måtte tage den lidt med ro resten af vejen. Gennemsnitstiden svarer alligevel rimeligt præcist til en 5 km tid på 24 min rent.